Dans un cadre bienveillant et une écoute sans jugement.

INDIVIDUELLE – COUPLE – FAMILIALE – GROUPE

Accompagnement sur mesure à titre personnel, en couple ou familial. Envisagez un chemin vers la connaissance de soi : l’affirmation de vos désirs, vos limites, vos besoins… L’évolution de votre nature profonde en toute authenticité !

Harmonie et accompagnements en psycho-somatothérapie
Équilibre & Sérénité
  • Une approche globale alliant le corps, le cœur et l'esprit.
  • Des accompagnements adaptés à chaque étape de votre vie.

Formats d'accompagnement

Des séances adaptées à votre démarche

Que vous consultiez seul(e), en couple, en famille ou en groupe, chaque accompagnement s'ajuste avec justesse à votre rythme.
Composition naturelle évoquant le calme et l'ancrage

Thérapie individuelle psychocorporelle

Ensemble, nous levons et libérons vos blocages pour enrichir votre relation à vous-même, aux autres et à votre environnement. A travers une approche combinant Analyse, exercices de PNL (Programmation Neuro-Linguistique), CNV (Communication Non Violente) et méditation pleine présence :

Vous décodez et prenez conscience de vos mécanismes de fonctionnement
afin de créer de nouvelles dynamiques de vie.

Découvrir mon accompagnement
Composition naturelle évoquant le calme et l'ancrage

Thérapie de couple & familiale

Reconnectez-vous à l’essentiel et restaurez le dialogue. Main dans la main, je vous aide à instaurer une communication bienveillante au cœur de votre vie relationnelle ou de couple avec douceur sur tous les sujets clés suivants :

Gestion du quotidien – éducation – intimité - vie de famille - valeurs communes.

Grâce à des outils pragmatiques (exercices corporelles, Méditation de PLEINE PRESENCE, PNL, CNV), nous posons les bases pour une relation saine, afin d’instaurer une harmonie et un équilibre profond dans votre quotidien.

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Composition naturelle évoquant le calme et l'ancrage

Thérapie enfants & adolescents

Votre enfant traverse une période difficile ? Un mal-être particulier se manifeste par l’apparition de troubles du comportement ou douleurs physiques… ?

J’offre un espace sécurisant dans une démarche qui vise à le soutenir et le guider vers l’affirmation de sa véritable identité.
A travers, la méditation PLEINE PRESENCE, votre enfant renforcera son mental pour accueillir ce qui échappe à son contrôle et apprivoiser plus sereinement des situations ou événements marquants.
En identifiant et reformulant ses blocages inconscients ; je m’axerai sur un accompagnement essentiel à sa sécurité intérieure pour transformer ses croyances limitantes en affirmations positives dans le but de développer son estime de soi et la confiance en ses capacités.

Découvrir mon accompagnement

Mon cabinet, source de bien-être relève un cadre sécurisant est conçu comme un cocon rassurant et bienveillant respectant chaque histoire pour que votre enfant puisse s’exprimer dans un lieu en toute liberté et se révéler en toute confiance.

Composition naturelle évoquant le calme et l'ancrage

Thérapie de groupe

Une approche d’accompagnement collectif qui utilise l’échange d’émotions et d’expériences autour d’une problématique commune ; Les participants échangent leurs vécus pour bénéficier d’une dynamique collective et modifier les comportements relationnels. La parole circule sans jugement.

Découvrir mon accompagnement

Dans un cadre bienveillant et une écoute sans jugement.

Motifs de consultation

De quelle manière puis-je vous aider à avancer ?

Les différents types d’accompagnements pour vous prêter main-forte ;

Explorez vos émotions et comprendre le fonctionnement de vos pensées :

c’est le cœur de ma démarche thérapeutique.

À vos côtés, par le biais d’outils thérapeutiques et d’un travail verbal et corporel, mon optique est de vous accompagner à poser des mots sur vos maux émotionnels, psychologiques ou comportementales. Mon cabinet vous offre un espace neutre, sécurisant et sans jugement, propice à la libre expression favorisant les prises de conscience et vous exprimer en toute liberté.

Stress & Emotions

VOUS N’ETES PAS SEUL !

En franchissant ce cap aujourd’hui,
vous devenez l’acteur de votre propre transformation !
Retrouvez de la légèreté en libérant vos blocages émotionnels et vos tensions intérieures dans l’optique de retrouver votre équilibre :
Angoisses & crises de panique – stress – burn-out – anxiété – dépression.

Confiance & Estime de soi

ENVOLEZ-VOUS & REGAGNER EN ASSURANCE

La manière dont vous vous percevez définit votre estime personnel. En la renforçant, vous consolidez votre confiance et transformez votre regard sur les épreuves de vie.

A vos côtés, mon rôle est de vous aider à poser un regard sur votre valeur. Ensemble, nous bâtissons les fondations d’un développement personnel solide et d’une vie équilibrée à portée de mains.Surmontez vos freins et déployez vos ailes pour exprimer votre potentiel.
Un accompagnement pour développer votre assertivité au quotidien.
Positionnement personnelPrise de reculEntreprendre ses propres choix

Régulation émotionnelle

Comprendre et canaliser vos ressentis

Acquérir pas à pas des stratégies concrètes pour prendre conscience, comprendre et traverser les excès d'émotions de façon adaptée et ajustée à chaque situation.
Canaliser les ressentisÉcoute intérieurePleine présenceCalme mental

Communication & interaction sociale – Relations

TRANSFORMER LA RUPTURE EN RENOUVEAU

Qu’elles soient au cœur de votre vie, vos relations et liens tels qu’ils soient façonnent votre équilibre émotionnelle et influence profondément votre bien-être. En consultation nous explorons vos modes d’interaction pour vous permettre de bâtir des liens harmonieux au quotidien.

Dénouez les tensions & retrouvez l’harmonie en développant des liens constructifs dans les espaces de votre vie.
Dynamique relationnelle déséquilibréeRelation destructriceDivorce

Axe de vie lié au changement

Transformer la rupture en renouveau

Présente, pour vous soutenir lors de grandes étapes de transition lié au processus de reconstruction personnelle ou professionnelle. Transformer les moments de rupture en opportunités de renouveau.
Réorientation professionnellePerte d’un procheChocs psychologiques/émotionnels

Douleurs & manifestations psychosomatiques

QUAND LE CORPS EXPRIME CE QUE LES MOTS N’ARRIVENT PAS A DIRE !

Ces douleurs sont la traduction physique d’un inconfort psychique désignant des souffrances corporelles bien réelles, mais son origine réside dans l’histoire émotionnelle de l’individu.

Troubles psychosomatiques : douleurs physiques concrètes nées d’un déséquilibre émotionnel ou d’un stress accumulé.

Le corps comme messager : comprendre et soulager les maux physiques d’origine psychique ou traumatique.
Fatigue chroniqueDérèglement du sommeil et InsomnieTension physique durableMaux de tête persistants

Ensemble, identifions vos freins.

Donnons de l’impulsion pour aspirez à traverser un chemin qui mène à votre propre épanouissement.

instaurons un climat de confiance, socle de nos échanges où vos mots et émotions trouvent leur place pour redonner du sens à vos projets : accueillir vos ressentis pour passer à l’action afin de transformer votre façon d’agir.

Où consulter

Cabinet de PSYCHO-SOMATOTHÉRAPEUTE

Hindisheim

Reconnecte-toi en toute authenticité, ose exister et aspires à devenir à ton rythme pleinement toi-même !

Cette thérapie vous ouvre les portes vers l’expérientiel, fil conducteur de votre accompagnement autour duquel se connecte l’être humain dans sa globalité.

Libérez votre esprit et éveillez l’étincelle qui est en vous !

Choisissez votre créneau

Sélectionnez l’accompagnement et la date de votre choix directement sur l’agenda en ligne.

Une question ou une demande particulière ?

06 72 75 88 51contact@psychosomatotherapeute.fr