Renforcer le mental et la sécurité intérieure de votre enfant.
Mon cabinet, source de bien-être relève un cadre sécurisant est conçu comme un cocon rassurant et bienveillant respectant chaque histoire pour que votre enfant puisse s’exprimer dans un lieu en toute liberté et se révéler en toute confiance.
Thérapie enfants & adolescents
Votre enfant traverse une période difficile ? Un mal-être particulier se manifeste par l’apparition de troubles du comportement ou douleurs physiques… ? J’offre un espace sécurisant dans une démarche qui vise à le soutenir et le guider vers l’affirmation de sa véritable identité. A travers, la méditation PLEINE PRESENCE, votre enfant renforcera son mental pour accueillir ce qui échappe à son contrôle et apprivoiser plus sereinement des situations ou événements marquants. En identifiant et reformulant ses blocages inconscients ; je m’axerai sur un accompagnement essentiel à sa sécurité intérieure pour transformer ses croyances limitantes en affirmations positives dans le but de développer son estime de soi et la confiance en ses capacités.
Confiance & Cocon
- Un espace sécurisant et bienveillant pour libérer les blocages.
- Développer l’estime de soi et grandir en toute sérénité.
Quand consulter ?
Des situations différentes, un espace pour les comprendre
- Troubles du comportement, agitation, colères ou repli sur soi
Manifestations corporelles, douleurs physiques liées au stress ou à l'anxiété
Difficultés scolaires, relationnelles ou manque de confiance en soi- Événements marquants : séparation, deuil, déménagement ou changement familial
- Croyances limitantes, peurs, angoisses et besoin de repères sécurisants
Le cap de l'accompagnement
Retrouver une marge de mouvement
Le travail ne cherche pas à imposer une manière d'être. Il aide à rendre les choix plus conscients et les réponses plus ajustées.
Transformer les croyances limitantes en affirmations positives.
Développer l'estime de soi et la confiance en ses capacités.
Apprivoiser plus sereinement les émotions et événements marquants.
Le déroulement
Un chemin en quatre mouvements
La progression reste souple : chaque séance peut revenir sur l'un de ces mouvements selon ce qui est vivant pour vous.
Échange préalable
Un premier temps pour comprendre le contexte, la demande et les observations parentales en toute bienveillance.
Création du cocon de confiance
L'enfant découvre un espace neutre, sécurisant et ludique où il peut s'exprimer librement sans être jugé.
Méditation & reformulation
Pratique de la méditation pleine présence et désamorçage des croyances limitantes pour installer des repères positifs.
Restitution & soutien
Dans le respect du cadre de confidentialité de l'enfant, des repères concrets sont partagés avec les parents pour le quotidien.
Selon vos besoins
Les approches mobilisables
Ces outils peuvent être combinés ou laissés de côté selon ce qui soutient réellement la séance.
- Méditation de Pleine Présence adaptée aux jeunes
- Identification & reformulation des blocages inconscients
- Ancrage corporel et régulation émotionnelle
- Dialogue bienveillant & soutien à la parentalité
Formats et tarifs
Première séance au cabinet
Séance individuelle d'accueil et de clarification des besoins.
Thérapie individuelle psychocorporelle
Au cabinet.
Thérapie de couple
Au cabinet.
Enfant ou adolescent
Thérapie familiale
Pour deux personnes, puis 35 € par personne supplémentaire.
Thérapie de groupe
Une fois par mois pendant dix mois.
Les limites du cadre
Un accompagnement complémentaire
Toute douleur ou modification importante du comportement doit également être évaluée par un professionnel de santé qualifié. L'accompagnement psychocorporel s'inscrit en complément.
Questions fréquentes
Avant le premier rendez-vous
Les parents participent-ils aux séances ?
Un temps d'échange avec les parents a lieu au début et/ou à la fin de séance selon l'âge et les besoins, tout en garantissant un espace d'expression personnel pour l'enfant.
À partir de quel âge un enfant peut-il consulter ?
Les séances sont adaptées dès l'enfance et tout au long de l'adolescence, avec des outils calibrés selon le niveau de maturité.
Comment préparer son enfant à la première séance ?
Expliquez-lui simplement qu'il s'agit d'un moment pour lui, dans un lieu agréable et rassurant, pour l'aider à se sentir bien et à exprimer ce qu'il ressent.
Autres possibilités
Possibilités d’accompagnements
Que vous consultiez seul(e), en couple, en famille ou au sein d’un groupe, chaque démarche s’ajuste sur mesure à votre histoire, à votre rythme et selon vos besoins.
Libérez votre esprit et éveillez l’étincelle qui est en vous !
Choisissez votre créneau
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